Parveen Nair - Clases privadas de Yoga

Esta clase de yoga se basa en la metodología del "Yoga Iyengar", un enfoque progresivo hacia el desarrollo de la conciencia corporal. Aprenda a utilizar accesorios, como una silla, no sólo como apoyo para las asanas de pie y de equilibrio, sino también para tomar conciencia de partes del cuerpo que uno puede no ser capaz de alcanzar, debido a la preocupación por la apariencia superficial de la pose.

Las clases también se centrarán en revitalizar la salud general de las caderas y los hombros.

Duración: 60 min
Precio: 95 €

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